Fer Bisglycinate
Excellent · 33 avis boutique
Un fer doux pour l’estomac, qui contribue à réduire la fatigue
- 14 mgde fer par jour, 100 % AR
- 1 gélulepar jour, le matin à jeun
- 3 moisde cure par flacon de 90 gélules
- Végangélule végétale, sans additifs
- Fer bisglycinate Ferrochel® : en général mieux toléré que les sels de fer
- Contribue à réduire la fatigue et à la formation normale de globules rouges
- Avec 100 mg de vitamine C, qui accroît l’absorption du fer
265,00 MADsoit environ 3 DH par jour
En rupture de stock
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Pourquoi le choisir
Un fer bien assimilé, sans les inconforts des sels de fer
Les formes de fer classiques (sulfate, gluconate) sont souvent mal tolérées : constipation, nausées, brûlures d’estomac. Le Ferrochel® d’Albion® Minerals est un fer lié à deux molécules de glycine par un procédé breveté : dans les essais, il entraîne moins de troubles digestifs que les sels de fer. Novoma l’associe à 100 mg de vitamine C Quali®-C, qui accroît l’absorption du fer.
Fatigue
Le fer contribue à réduire la fatigue et à un métabolisme énergétique normal.
Oxygène
Le fer contribue à la formation normale de globules rouges et au transport normal de l’oxygène.
Immunité et cognition
Le fer contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à des fonctions cognitives normales.
Absorption
La vitamine C accroît l’absorption du fer.
Allégations de santé autorisées pour le fer et la vitamine C, règlement (UE) n° 432/2012.
Pour qui
Ce fer est fait pour vous si…
Un bilan montre un manque de fer
Ferritine basse : le fer contribue à réduire la fatigue. Ne le prenez pas « au cas où ».
Vous avez des règles abondantes
Les pertes de sang augmentent les besoins en fer. Un bilan sanguin permet de faire le point.
Vous mangez peu de viande
Le fer des végétaux est moins bien absorbé que celui de la viande.
Le fer vous a déjà dérangé
Constipation ou nausées avec un autre fer : le bisglycinate est en général mieux toléré.
Les signes fréquents d’un manque de fer
Ils ne suffisent pas à poser un diagnostic : seule une prise de sang permet de mesurer votre taux de fer. En cas de doute, parlez-en à votre médecin.
Fatigue inhabituelle
Teint pâle
Baisse des capacités physiques
Essoufflement à l’effort
Ongles cassants
Coins de la bouche fendillés
Ingrédients actifs
Deux actifs qui travaillent ensemble
Pour 1 gélule
14 mg · 100 % AR
Fer bisglycinate Ferrochel®
100 % des apports de référence
Fer chélaté à la glycine, développé par Albion® Minerals (États-Unis). Dans les essais, il entraîne moins de troubles digestifs que les sels de fer classiques.
100 mg · 125 % AR
Vitamine C Quali®-C
125 % des apports de référence
Vitamine C pure (acide L-ascorbique) de DSM, produite en Écosse. Accroît l’absorption du fer et contribue à réduire la fatigue.
Ce qu’il n’y a pas dedans
Deux actifs, un peu d’amidon de riz et une gélule végétale : rien d’autre.
Sans OGM
Sans gluten
Sans additifs
Végan
Fer Ferrochel®
Vitamine C Quali®-C
Comparatif
Bisglycinate ou sels de fer : quel fer choisir ?
Bisglycinate Ferrochel® (ce produit)
Sels de fer (sulfate, fumarate, gluconate)
Absorption
Élevée
Un peu plus faible dans certains essais
Tolérance digestive
Moins de troubles digestifs dans les essais
Constipation, nausées, brûlures fréquentes
Autres nutriments
À espacer du thé, du calcium et du zinc
Interactions possibles
Idéal pour
Estomac sensible
Estomac peu sensible
Composition et utilisation
Comment le prendre, et quand ressentir les effets
Composition pour 1 gélule
Ingrédient
Quantité
AR*
Fer
14 mg
100 %
Vitamine C
100 mg
125 %
*AR : apports de référence. Vitamine C (acide L-ascorbique) Quali®-C, fer bisglycinate Ferrochel®, amidon de riz, capsule végétale (hydroxypropylméthylcellulose).
Comment le prendre
1
1 gélule par jour
avec un verre d’eau, de préférence le matin à jeun : le fer s’absorbe mieux l’estomac vide.
2
À distance du thé et du zinc
espacez d’au moins 2 heures une prise de zinc, et gardez le thé, le café et les laitages pour plus tard.
3
Cure de 3 mois
soit un flacon. Avant de renouveler, faites contrôler votre taux de fer par une prise de sang.
1 mois
Rééquilibrage
Si vos réserves étaient basses, elles commencent à se reconstituer.
2 mois
Sur la bonne voie
Continuez : les réserves de fer se reconstituent lentement.
3 mois
Cure complète
Durée conseillée par le fabricant ; faites contrôler votre ferritine avant de renouveler.
Précautions d’emploi
- Déconseillé en cas de maladie entraînant une accumulation anormale de fer (hémochromatose, polyglobulie…) ou de thalassémie, sauf avis médical.
- Pour les adultes et les plus de 14 ans, de préférence après un bilan sanguin. En dessous de 14 ans, pendant la grossesse ou l’allaitement : demandez l’avis d’un professionnel de santé.
- Le fer réduit l’absorption de la lévothyroxine, de la lévodopa, de certains antibiotiques et des bisphosphonates : demandez à votre pharmacien comment espacer les prises.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée ni 40 mg de fer par jour au total (EFSA). Tenir hors de portée des enfants : un surdosage accidentel peut être mortel chez le jeune enfant.
- Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
- À conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.
La marque
Novoma, un laboratoire français qui fait simple
Novoma sélectionne des matières premières de référence : le fer Ferrochel® d’Albion® Minerals, étudié dans plus de 20 publications scientifiques selon son fabricant, et la vitamine C Quali®-C de DSM. La formule est courte, sans OGM, sans gluten et sans additifs. alaz importe et stocke les produits Novoma au Maroc pour les livrer partout dans le pays.
+20
publications sur le Ferrochel®
90
gélules, 3 mois de cure
+1300
pharmacies partenaires en France
Questions fréquentes
Vos questions sur ce fer
Une autre question ? Notre équipe vous répond sur WhatsApp.
Poser ma questionIl est bien absorbé et, dans les essais, provoque moins de troubles digestifs que les sels de fer classiques comme le sulfate. Le sulfate reste toutefois efficace.
Le fer est lié à deux molécules de glycine par un procédé breveté. C’est un bisglycinate largement étudié, en général bien toléré. Comme tout fer, prenez-le à distance du thé, du café et du zinc.
De préférence le matin à jeun, avec un verre d’eau ou de jus d’orange. Gardez le thé et le café pour plus tard, et espacez d’au moins 2 heures une prise de zinc.
Seule une prise de sang, interprétée par un professionnel de santé, permet de le savoir. La fatigue et la pâleur peuvent avoir d’autres causes.
Les besoins en fer augmentent pendant la grossesse, surtout après le 1er trimestre. Demandez l’avis de votre médecin ou de votre sage-femme avant de commencer.
Ce n’est pas nécessaire : chaque gélule apporte déjà 100 mg de vitamine C. Un verre de jus d’orange au moment de la prise reste une bonne idée.
Une cure dure 3 mois. Avant de la renouveler, faites contrôler votre taux de fer : un excès de fer est à éviter.
Oui : le fer bisglycinate est d’origine non animale et la gélule est végétale.
Fer Bisglycinate Novoma est à 265 DH sur alaz.ma. Ce produit est en rupture de stock pour le moment : vous pouvez demander sur cette page à être prévenu de son retour. Livraison partout au Maroc : 20 à 55 DH selon la ville, offerte dès 750 DH d’achat. Vous payez à la livraison.
Notre guide pour bien choisir
Avis clients
Ce qu’en pensent nos clients
Excellent
Note de la boutique alaz · 33 avis Trustpilot
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À associer
Avec quoi le combiner ?
Acide Folique Vitamine B9
Vitamine B9 active pour préparer la conception et la grossesse
- 400 µgde folate actif par jour, 200 % AR
- 1 gélulepar jour, au cours d’un repas
- 3 moisde cure par flacon
- Végangélule végétale, fabriqué en France
- Quatrefolic® : folate actif (5-MTHF), utilisé sans étape de conversion
- Contribue à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse
- À débuter au moins un mois avant la conception, avec l’avis de votre médecin
Magnésium Bisglycinate
Magnésium et vitamine B6, qui contribuent à réduire la fatigue
- 300 mgde magnésium élément par jour
- 3 gélulespar jour, au repas
- 40 joursde cure par flacon
- Végangélule végétale, sans additifs
- Forme bisglycinate : bien assimilée, douce pour l’estomac
- Contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux
- Avec de la vitamine B6 active (P-5-P) et de la taurine
Vitamine B12 Vegan
Vitamine B12 méthylcobalamine, pour les végans et les seniors
- 1000 µgde vitamine B12 par gélule
- 1 gélulepar jour, à tout moment
- 4 moisde cure par flacon de 120 gélules
- Végangélule végétale, fabriqué en France
- Méthylcobalamine : une forme de B12 présente naturellement dans l’organisme
- Contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux
- Pour les végans, les végétariens et les plus de 50 ans
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