Oméga 3 Huile de Poisson
Excellent · 33 avis boutique
EPA et DHA purs pour le cœur, le cerveau et la vision
- 1 400 mgd’EPA + DHA par jour
- 4 capsulespar jour, au repas
- 30 joursde cure par flacon
- EPAX®huile ultra-pure de Norvège
- Huile EPAX® sous forme de triglycérides : 800 mg d’EPA et 600 mg de DHA par jour
- Contribuent à une fonction cardiaque normale et au maintien d’une fonction cérébrale normale
- Indice Totox inférieur à 3 selon le fabricant : une huile très peu oxydée
250,00 MADsoit environ 8,5 DH par jour
En rupture de stock
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Pourquoi le choisir
Des oméga 3 concentrés, purs et frais, sous forme de triglycérides
L’huile EPAX® est extraite à basse température en Norvège, puis purifiée par distillation moléculaire. Elle est concentrée puis remise sous forme de triglycérides, mieux assimilée que les esters éthyliques dans une étude comparative. Quatre petites capsules apportent 800 mg d’EPA et 600 mg de DHA, bien au-delà des 250 mg nécessaires aux allégations.
Cœur
L’EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale (effet obtenu avec 250 mg par jour).
Cerveau
Le DHA contribue au maintien d’une fonction cérébrale normale (effet obtenu avec 250 mg de DHA par jour).
Vision
Le DHA contribue au maintien d’une vision normale (effet obtenu avec 250 mg de DHA par jour).
Fraîcheur
Indice Totox inférieur à 3 selon le fabricant (limite GOED : 26) : une huile très peu oxydée.
Allégations de santé autorisées pour l’EPA et le DHA (règlement UE n° 432/2012).
Pour qui
Ces oméga 3 sont faits pour vous si…
Vous mangez peu de poisson gras
Moins d’un poisson gras par semaine : vos apports en EPA et DHA risquent d’être faibles.
Vous prenez soin de votre cœur
L’EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale, dès 250 mg par jour.
Vous pensez à votre cerveau
Le DHA, constituant majeur des membranes du cerveau, contribue au maintien d’une fonction cérébrale normale.
Vous pensez à votre vision
Le DHA, très présent dans la rétine, contribue au maintien d’une vision normale.
Les situations où un complément d’oméga 3 a le plus de sens
En cas de doute, ou si vous suivez un traitement, parlez-en à votre médecin ou pharmacien.
Moins d’un poisson gras par semaine
Vous n’aimez pas le poisson
Poisson frais difficile à trouver
Grossesse (sur avis médical)
Oméga 3 surtout végétaux (lin, noix)
Allaitement (sur avis médical)
Ingrédients actifs
Une seule huile, très concentrée
Pour 4 capsules
2 000 mg
Huile de poisson EPAX®
EPAX® 4030 TG-XO® Ultra : petits poissons sauvages (anchois, sardines, maquereaux), pêche labellisée Friend of the Sea®, purifiée par distillation moléculaire.
800 mg
EPA
Acide eicosapentaénoïque, 40 % de l’huile ; avec le DHA, contribue à une fonction cardiaque normale.
600 mg
DHA
Acide docosahexaénoïque, 30 % de l’huile ; contribue au maintien d’une fonction cérébrale et d’une vision normales.
Ce qu’il n’y a pas dedans
Une huile purifiée pour limiter métaux lourds, PCB et dioxines, stabilisée par des extraits de romarin et de la vitamine E naturelle.
EPAX®
Friend of the Sea®
Indice Totox < 3
Sans additifs controversés
Fabriqué en France
Flacon 100 % recyclé
Comparatif
Triglycérides, esters éthyliques, huile standard : quels oméga 3 choisir ?
Triglycérides EPAX® (ce produit)
Esters éthyliques
Huile de poisson standard
Forme
Triglycérides reconstitués
Concentrée, restée en esters
Naturelle
Assimilation
Élevée (124 % dans une étude)
Plus faible (73 % dans une étude)
Référence (100 %)
EPA + DHA dans l’huile
70 % (40 % EPA, 30 % DHA)
Souvent concentrée
Souvent autour de 30 %
Idéal pour
Cure de fond, dose élevée en peu de capsules
Petit budget
Petits besoins, beaucoup de capsules
Composition et utilisation
Comment les prendre, et quand ressentir les effets
Composition pour 4 capsules
Ingrédient
Quantité
AR*
Huile de poisson EPAX®
2 000 mg
–
dont oméga 3
1 600 mg
–
dont EPA
800 mg
–
dont DHA
600 mg
–
*AR : apports de référence (non établis pour les oméga 3). Huile de poisson, capsule [gélatine (poisson), humectant : glycérol], antioxydants : extraits de romarin, extrait riche en tocophérols, émulsifiant : lécithine de tournesol. Capsules de 500 mg.
Comment les prendre
1
4 capsules par jour
avec un grand verre d’eau, en une prise ou réparties sur deux repas.
2
Pendant un repas
les matières grasses de l’alimentation favorisent l’absorption de l’EPA et du DHA.
3
En continu
un flacon dure 1 mois ; la prise peut se poursuivre toute l’année.
Chaque jour
4 petites capsules
Capsules de 500 mg, plus faciles à avaler que les grosses capsules de 1 000 mg.
1 mois
Apports rééquilibrés
Vos apports en EPA et DHA remontent ; les oméga 3 s’intègrent lentement aux membranes des cellules.
3 mois et plus
Dans la durée
La régularité sur plusieurs mois compte plus que la dose d’un jour.
Précautions d’emploi
- Anticoagulant, antiagrégant plaquettaire ou trouble du rythme cardiaque : pas sans l’avis de votre médecin.
- Ne convient pas aux végétariens ni en cas d’allergie au poisson (huile et capsule de poisson).
- Grossesse ou allaitement : prise uniquement sur avis médical. Enfants dès 4 ans : dose adaptée, sur avis d’un professionnel de santé.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
- À conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.
La marque
Novoma, un laboratoire français qui fait simple
Novoma choisit ses matières premières parmi les références mondiales, ici l’huile EPAX® produite en Norvège, puis stabilisée en Bretagne. Les capsules sont remplies et contrôlées dans un laboratoire français certifié ISO 22000, avec des analyses indépendantes sur chaque lot. alaz importe et stocke les produits Novoma au Maroc pour les livrer partout dans le pays.
1 400 mg
d’EPA + DHA par jour
< 3
d’indice Totox (limite : 26)
500 mg
par capsule, faciles à avaler
Questions fréquentes
Vos questions sur ces oméga 3
Une autre question ? Notre équipe vous répond sur WhatsApp.
Poser ma questionC’est l’une des huiles de poisson les plus réputées : extraite à basse température et purifiée par distillation moléculaire en Norvège, avec des contaminants bien sous les seuils du GOED. Elle est proposée sous forme de triglycérides.
Il mesure l’oxydation de l’huile : plus il est bas, plus l’huile est fraîche. Le fabricant annonce un indice inférieur à 3 pour ces oméga 3, pour une limite maximale de 26 (GOED).
Elles sont désodorisées et l’huile est peu oxydée, ce qui limite le goût de poisson. Prises au milieu d’un repas, elles donnent rarement des remontées.
Oui, si vous mangez peu de poissons gras. La prise peut se faire en continu, toute l’année, à raison de 4 capsules par jour pendant un repas.
L’alimentation apporte déjà largement assez d’oméga 6 et 9. Cette formule vise à rééquilibrer le rapport oméga 6 / oméga 3 avec de l’EPA et du DHA purs.
Le DHA pris par la mère contribue au développement normal du cerveau et des yeux du fœtus (effet obtenu avec 200 mg de DHA par jour en plus des apports recommandés). Pendant la grossesse et l’allaitement, la prise doit toujours être validée par votre médecin ou votre sage-femme.
Dès 4 ans, sur avis d’un professionnel de santé : 2 capsules par jour de 4 à 10 ans, 2 à 3 capsules de 10 à 17 ans.
Non : l’huile et la capsule sont d’origine marine. Ils conviennent en revanche aux personnes qui consomment du poisson.
Oméga 3 Huile de Poisson Novoma est à 250 DH sur alaz.ma. Ce produit est en rupture de stock pour le moment : vous pouvez demander sur cette page à être prévenu de son retour. Livraison partout au Maroc : 20 à 55 DH selon la ville, offerte dès 750 DH d’achat. Vous payez à la livraison.
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Excellent
Note de la boutique alaz · 33 avis Trustpilot
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À associer
Avec quoi le combiner ?
Acide Folique Vitamine B9
Vitamine B9 active pour préparer la conception et la grossesse
- 400 µgde folate actif par jour, 200 % AR
- 1 gélulepar jour, au cours d’un repas
- 3 moisde cure par flacon
- Végangélule végétale, fabriqué en France
- Quatrefolic® : folate actif (5-MTHF), utilisé sans étape de conversion
- Contribue à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse
- À débuter au moins un mois avant la conception, avec l’avis de votre médecin
Formule Articulations – Glucosamine & Chondroïtine
Glucosamine et alternative végétale à la chondroïtine, 100 % végétal
- 500 mgde sulfate de glucosamine par jour
- 3 gélulespar jour, au cours d’un repas
- 1 moisde cure par flacon de 90 gélules
- Végansans crustacés ni cartilage animal
- Glucosamine par bio-fermentation et Phytodroitin™ à base d’algues
- Harpagophytum, d’usage traditionnel pour les douleurs articulaires mineures (EMA)
- 5 actifs d’origine végétale, dont la glucosamine, composant du cartilage
Magnésium Bisglycinate
Magnésium et vitamine B6, qui contribuent à réduire la fatigue
- 300 mgde magnésium élément par jour
- 3 gélulespar jour, au repas
- 40 joursde cure par flacon
- Végangélule végétale, sans additifs
- Forme bisglycinate : bien assimilée, douce pour l’estomac
- Contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux
- Avec de la vitamine B6 active (P-5-P) et de la taurine
Vitamine D3
Vitamine D3 végétale pour l’immunité, les os et les muscles
- 2 000 UIde vitamine D3 par jour, 1 000 % VNR
- 2 gélulespar jour, à tout moment
- 2 moisde cure par flacon de 120 gélules
- VéganD3 d’origine 100 % végétale
- Vitamine D3 D3V® micro-encapsulée, d’origine 100 % végétale, sans lanoline
- Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
- Contribue au maintien d’une ossature, de dents et d’une fonction musculaire normales
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