Zinc Bisglycinate

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et participe à la protection des cellules contre le stress oxydatif, ce qui en fait un allié pour les défenses naturelles.

Il joue un rôle dans le maintien d’une peau normale, ainsi que dans la santé des cheveux et des ongles, en intervenant dans la division cellulaire et la synthèse des protéines.

Le zinc participe aussi au maintien d’une vision normale et au métabolisme des macronutriments, ce qui soutient l’équilibre général de l’organisme.

Le zinc est apporté sous forme de bisglycinate de zinc TRAACS®, une forme chélatée associant le zinc à deux molécules de glycine, reconnue pour sa biodisponibilité supérieure à certaines formes classiques.

La vitamine B6 bioactive (pyridoxal‑5‑phosphate) complète l’action du zinc en contribuant au fonctionnement normal du système immunitaire et au métabolisme énergétique.

Cette association ciblée permet de soutenir simultanément les défenses naturelles, la qualité de la peau et l’équilibre global du métabolisme.

Informations nutritionnelles – 1 gélule

*Dose Journalière Recommandée
**Apports de Référence

Ingrédients : Amidon de riz, capsule végétale
(agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose), bisglycinate de zinc TRAACS®, vitamine B6
(pyridoxal-5-phosphate).

La posologie recommandée est de 1 gélule par jour, à prendre avec un grand verre d’eau, à n’importe quel moment de la journée.

Une cure de 1 à 2 mois est généralement conseillée, avec la possibilité de prolonger jusqu’à 4 mois selon les besoins, en respectant une pause d’au moins deux semaines entre deux cures prolongées.

Pour optimiser l’absorption, il est préférable de prendre le zinc à distance des compléments riches en fer ou en calcium, en espaçant les prises d’au moins deux heures.

Ce complément peut être intéressant pour les personnes souhaitant soutenir leur système immunitaire, la qualité de leur peau, de leurs cheveux et de leurs ongles, notamment en cas d’apport alimentaire insuffisant en zinc.

Le zinc peut également être utile lors de périodes de fatigue, de stress ou lorsque l’organisme est davantage exposé aux agressions extérieures.

Il s’intègre dans une démarche globale de bien‑être et ne remplace pas une alimentation variée ni un suivi médical en cas de symptômes persistants.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée d’une gélule par jour et tenir le flacon hors de portée des jeunes enfants.

La consommation de zinc doit rester sous le seuil de 40 mg de zinc élémentaire par jour, toutes sources confondues, sauf avis médical contraire.

En cas de traitement médicamenteux, de pathologie chronique ou de grossesse, il est conseillé de demander l’avis de ton professionnel de santé avant de commencer une supplémentation en zinc.

Ce complément doit être utilisé dans le cadre d’un mode de vie sain et ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée.

le certificat d'analyse

Des travaux cliniques montrent que la supplémentation en zinc contribue à soutenir la réponse immunitaire et peut réduire la fréquence ou la durée de certains épisodes infectieux chez les personnes carencées.

La littérature scientifique souligne également l’intérêt du zinc pour la cicatrisation, la protection contre le stress oxydatif et le maintien d’une peau équilibrée.

Certaines études indiquent que le zinc bisglycinate, en tant que forme chélatée, présente une meilleure biodisponibilité et une tolérance digestive supérieure à plusieurs autres sels de zinc.

Ces résultats restent à interpréter au cas par cas : l’efficacité et les besoins en zinc varient selon le profil de chacun, et la supplémentation doit être adaptée au contexte et éventuellement encadrée par un professionnel de santé.